La Medicina del Tambor y de la Respiración
SpiritDance es una danza libre dedicada al conocimiento de si mismo y al desbloqueo del Ser.
Es una celebración de la vida, una meditación dinámica, una reconexión con nuestra esencia.
Mediante técnicas de respiración hacemos un viaje interior, exploramos y reconocemos nuestra propia naturaleza.
La percusión en vivo y el movimiento espontáneo, ayudan a soltar eventuales tensiones y re-equilibrarnos.
MIRADA INTERIOR
A fin de facilitar la escucha y la expresión espontánea, nos movemos con ojos cerrados y tapados.
Así todos pueden respirar, escuchar y abrirse a nuevas percepciones.
CONTENIDO
- Desbloqueo corporal suave
- Ejercicios de respiración
- Desarrollo sensorial
- Danza libre
- Meditación
- Enraizamiento…
BENEFICIOS
- Sentirse mejor en su cuerpo
- Reforzar la conexión con la Madre-Tierra
- Vivir el momento presente Incrementar la vitalidad y la alegría
- Aumentar la confianza en si mismo
A QUIEN SE DIRIGE ESTE TALLER ?
SpiritDance es para todos aquellos que sienten la necesidad de respirar, de moverse, de reconectar o recargarse.
Es una práctica simple, que permite desbloquear las energías y volver a la experiencia del equilibrio y la armonía.
